दांतों में दिखने वाले काले कीड़ों से हैं परेशान, तो आजमाएं घर पर बने इस हर्बल पाउडर को…
Desk: दांतो की समस्या से आजकल अक्सर लोग परेशान रहते है. दांतो में जो काले कीड़े लगते है वह असल में कैविटी होती है जो दांतों की सतह पर बैक्टीरिया लगने के कारण दिखती है. जिससे दांतों में गड्ढे होना भी शुरू हो जाते हैं और दांत खोखले होकर समय से पहले टूटने लगते हैं. जिसके उपचार के लिए लोग तरह-तरह की ट्रीटमेंट करवाते हैं साथ ही कई तरह के उपायों को भी आजमाते हैं. लेकिन दांतों की इस दिक्कत से छुटकारा पाने के लिए आप घर में ही हर्बल पाउडर (Herbal Powder) को तैयार कर सकते हैं. जो ना सिर्फ दांतों से इन काले कीड़े या कैविटी को दूर करेगा बल्कि उन्हें साफ और सफेद (White Teeth) भी बनाएगा.
आंवला और नीम पाउडर (Neem Powder)
आंवला और नीम पाउडर से तैयार यह हर्बल पाउडर दांतों पर कई कारणों से फायदेमंद है. नीम मे एंटीऑसक्सीडेंट गुण होता है जो मसूड़ों से खून निकलने (Gum Bleeding) की दिक्कत को भी दूर करता है वहीं, इसके इस्तेमाल से मुंह की दुर्गंध भी दूर हो जाती है.
विदित हो, इस हर्बल पाउडर को तैयार करने के लिए आपको कुछ सामग्रियों की आवश्यकता होगी. इस हर्बल पाउडर को बनाने के लिए 2 चम्मच आंवला के पाउडर में एक चम्मच नीम का पाउडर और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर, बेकिंग सोडा, लौंग का पाउडर और नमक लेकर एक साथ मिलाना है. सभी सामग्रियों को एकसाथ मिलाकर किसी डिब्बी में बंद करके रखें. इस पाउडर से आपको रोजाना अपने दांतों को साफ करे कुछ ही दिनों में दांतों में नजर आ रहे काले कीड़े दूर हो जाएंगे.
हर्बल पाउडर के अलावा ऑयल पुलिंग (Oil Pulling)
वहीं हर्बल पाउडर के अलावा ऑयल पुलिंग भी काफी फायदेमंद साबित होती है. ऑयल पुलिंग के लिए नारियल तेल को मुंह में इधर-उधर घुमाया जाता है. हर दिन 10 से 15 मिनट के लिए ऑयल पुलिंग करना दांतों और मसूड़ों की कई दिक्कतों को दूर करता है.
नमक और गर्म पानी से कुल्ला करना भी दांतों के लिए अच्छा साबित होता है. यह कैविटी हटाने के साथ-साथ मसूड़ों की सूजन को दूर करता है.
आप इन सारी उपायों का उपयोग तो कर सकते हैं. लेकिन यह सामग्री केवल सामान्य उपचार ही प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श ले.
